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Masterclass avec Arthur Guérin-Boëri et Céline Benche au Brach Paris
2 décembre 19h00 - 20h30
Plonger en soi : l’art de repousser ses limites
Avec Arthur Guérin-Boëri, quintuple champion du monde d’apnée, et Céline Benche, Fondatrice de la Méthode immersive de bien-être et de santé Harawell®.
Deux univers se rencontrent : celui d’Arthur, où la maîtrise du mental, du stress et de la peur ouvre la voie à l’exploit, et celui de Harawell®, qui offre les clés pour se reconnecter à ses ressources intérieures – énergie, ancrage, clarté.
Cette rencontre fait dialoguer l’inspiration, le dépassement et les exploits sportifs d’un champion d’exception et l’approche Harawell®, qui permet de transformer cette énergie inspirante en changements concrets et applicables au quotidien.
En clôture, une pratique de la respiration Boëri offrira un aperçu exclusif de cette technique.
Mardi 2 décembre à 19h
Événement gratuit sur inscription
Crédit photo:
@MathildeMion
@JustineCardinael
